本格的に蒸し暑い日々になってきました。エアコン等の冷房機器の使用が苦手な方もあるかと思いますが、自宅の中で過ごしていても熱中症にはなってしまいます。

1日1.5L以上は水分補給する事を私達はおすすめしています。もちろん熱中症対策でもありますが、水分量が少ない事で血圧変動を引き起こす事や、認知症状の悪化、便秘等あらゆる事への予防対策にもなります。

まだまだこれから夏本番となりますので体調管理には気を付けてください。

今回の写真は事業所駐車場で管理しているお花です🌼管理者松味の趣味です!!